galina9791的日记, 2019年10月26日

在2019年10月26日体重纪录（没有日志纪录）

69.5 公斤最近减少: 1.5 公斤. 还有: 11.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年10月26日:

1103 千卡

脂肪: 21.86克 | 蛋白质: 24.20克 | 碳水物: 83.18克. 早餐: Омлет с Молоком. 午餐: Салат из Свеклы с Чесноком. 晚餐: Сухофрукты, Tini Вино Красное Сухое. 更多的......

一个星期减少0.9 公斤

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