在2019年10月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.3 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 30.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1845 千卡
|
脂肪: 74.20克 | 蛋白质: 104.55克 | 碳水物: 187.13克.
早餐: Суп Куриный с Вермишелью, Черника, Baraka Финики Отборные, Сосиски Молочные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Азбука Вкуса Овощи на Пару. 午餐: Nestle Кит Кат (46г), Alpen Gold Печенье с Кусочками Шоколада. 晚餐: Alpro Йогурт Манго, Две Палочки Мисо Суп, Евразия Роллы Филадельфия. 更多的......
|
一个星期减少8.4 公斤
|
|
|