在2019年10月26日体重纪录（没有日志纪录）
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62.1 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1006 千卡
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脂肪: 31.44克 | 蛋白质: 85.91克 | 碳水物: 91.06克.
早餐: Блины на Молоке, Яйцо, Яйцо, Свитлогорье Вафельная Трубочка, Чай. 午餐: Блины, Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное . 晚餐: Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 小食/其他: Блины на Молоке, Чай. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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