在2019年10月26日体重纪录（没有日志纪录）
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77 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1218 千卡
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脂肪: 59.11克 | 蛋白质: 41.55克 | 碳水物: 173.23克.
早餐: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Telur Rebus, HiLo Active Chocolate. 午餐: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Bakso Daging Sapi, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Roma Biskuit Kelapa, Sobisco Choco Mania. 小食/其他: Mangga. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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