在2019年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
33.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1147 千卡
|
脂肪: 26.62克 | 蛋白质: 22.57克 | 碳水物: 194.37克.
早餐: Evian Eau Minérale Naturelle, Tropicana Jus de Clémentine. 午餐: Rustica Ketchup Allégé en Sucres, St Mamet Berlingo Fruits, Findus Pommes Noisettes, Herta Knacki , Evian Eau Minérale Naturelle, Lidl Ice Tea. 晚餐: Herta Jambon Blanc -25% de Sel, Notre Jardin Haricots Verts Coupés Très Fins , Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés). 小食/其他: Thiriet Mini Pain aux Raisins , Oasis Tropical. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|