在2019年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.5 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1965 千卡
|
脂肪: 89.72克 | 蛋白质: 77.55克 | 碳水物: 211.10克.
早餐: Бутерброд с Икрой. 午餐: Кабачок Гриль, Манты. 晚餐: Мистраль Чечевица Зелёная Канадская. 小食/其他: Салат с Тунцом, Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками, Eco Botanica Горький Шоколад без Добавления Сахара с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами, Яблоко Зеленое. 更多的......
|
一个星期减少14.7 公斤
|
|
|