在2019年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
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89.4 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1213 千卡
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脂肪: 32.50克 | 蛋白质: 53.00克 | 碳水物: 180.40克.
早餐: Sugar, Great Value Frozen Buttermilk Pancakes, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Silk Vanilla Oat Milk. 午餐: Organic Valley Vanilla Soy Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Daily Chef Spinach & Asiago Chicken Sausage, Kraft Greek Vinaigrette with Feta Cheese & Oregano with Extra Virgin Olive Oil. 晚餐: Coyote Grill Chicken Enchiladas. 小食/其他: Lindy's Homemade Lemon Italian Ice. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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