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shzcv的日记, 2019年10月25日

在2019年10月25日体重纪录(没有日志纪录)
68.4 公斤 最近减少: 18.7 公斤.    还有: 8.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年10月25日:
903 千卡 脂肪: 53.17克 | 蛋白质: 58.62克 | 碳水物: 49.27克.   早餐: Tirolez Requeijão Cremoso, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Queijo Prato Lanche, Leite UHT Integral, Café, Canela. 午餐: Homus, Caldo de Carne de Vaca, Ovo Cozido. 小食/其他: Hershey's Special Dark 60% Café, Predilecta Goiabada, Pão Doce. 更多的......
一个星期减少3.5 公斤



     
 

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