在2019年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
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80.6 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2323 千卡
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脂肪: 91.08克 | 蛋白质: 84.96克 | 碳水物: 296.13克.
早餐: Roastbeef (Nur mager gegessen), REWE Bäcker Brötchen, Milchkaffee mit Zucker, Gekochtes Ei, Purland Frisches Mett, Marmelade. 午餐: Aldi Gourmet Salami, REWE Bäcker Brötchen. 晚餐: Kartoffelpüree, Frikadelle, Espresso, Zucker, Sahnesauce, Ferrero Hanuta Mini. 小食/其他: Banane, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Haribo Cola Fläschchen, Espresso, Zucker, hanuta Hanuta Minis, Ritter Sport Macadamia. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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