在2019年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
92 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 29 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
236 千卡
|
脂肪: 12.29克 | 蛋白质: 12.37克 | 碳水物: 18.67克.
早餐: Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Лук, Каждый День Морская Капуста, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|