在2019年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.1 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1547 千卡
|
脂肪: 66.53克 | 蛋白质: 86.82克 | 碳水物: 149.24克.
早餐: Lindt Шоколад с Инжиром, Каравай Пита, Умалат Сыр Сулугуни, Prime Star Круассан С Шоколадом, Egg. 午餐: Emborg Mixed Vegetables, Умалат Сыр Сулугуни, ВкусВилл Щука Отварная в Желе. 晚餐: Tangerines (Mandarin Oranges) , Простоквашино Молоко 2,5%, Bombbar Протеин Шоколад. 小食/其他: Black Bread, ВкусВилл Рикотта Сыр Мягкий 9%, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato, Prime Star Каша Кукурузная. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|