在2019年10月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.1 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1269 千卡
|
脂肪: 58.55克 | 蛋白质: 77.84克 | 碳水物: 112.52克.
早餐: Балык, Шампиньоны, Сыр Российский, Ilona Лаваш Армянский. 午餐: Звени Гора Творог с Курагой 9.5%. 晚餐: Салат Цезарь. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|
|
|