在2019年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
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86.1 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 24.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1030 千卡
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脂肪: 35.54克 | 蛋白质: 36.59克 | 碳水物: 145.06克.
早餐: Air, Pisang, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). 午餐: Air, Telur Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). 晚餐: Air (Botol), Teh Manis, Tempe Goreng, Perkedel Kentang, Nasi Putih, Ayam Geprek. 小食/其他: Cone Es Krim. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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Farhan Riswandha Jhuswanto的体重历史
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