在2019年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1607 千卡
|
脂肪: 142.48克 | 蛋白质: 62.68克 | 碳水物: 19.35克.
午餐: Pate Grand-Mere Паштет Печёночный с Грибами, Салат Айсберг, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Бекон, Яйцо, Вастэко Топленое Масло Гхи, Jarrow Formulas Масло МСТ. 晚餐: Дымов Сырокопчёный Бекон, Eco Botanica Шоколад, Good Food Орех Макадамия, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Бразильские Орехи. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|