在2019年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1441 千卡
|
脂肪: 52.91克 | 蛋白质: 86.36克 | 碳水物: 154.79克.
早餐: Варенье, Сгущенное Молоко, Мёд, Какао-Порошок (Несладкий), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, овсяноблин на воде, Пряники, Кофе. 午餐: Шоколад, Bonduelle Огурцы Маринованные, KDV Тараллини Классические. 晚餐: Куриный Бульон или Консоме, Куриное Филе Вареное. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|