在2019年10月24日体重纪录（没有日志纪录）
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48.4 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1223 千卡
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脂肪: 42.66克 | 蛋白质: 66.02克 | 碳水物: 147.09克.
早餐: Aguacate, Nopales, Jitomate, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). 午餐: Tortillas de Maíz, Nopales, Lentejas Cocidas, Patatas Cocidas. 晚餐: Frijoles Refritos, Bolillo, Huevo Revuelto, Mayonesa, Pan Dulce, Bimbo Nito, Nopales, Patatas Cocidas. 小食/其他: Frijoles Refritos, Aguacate, Jitomate, Queso Manchego, Wonder Pan Blanco con Leche y Ajonjolí. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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