在2019年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
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72.3 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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875 千卡
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脂肪: 34.97克 | 蛋白质: 46.15克 | 碳水物: 80.80克.
早餐: Лента Сыр Витязь 50%, Кофе (Растворимое). 午餐: Amapola Конфеты Клюква и Яблоко, Росхлеб Хлеб Карельский, Печеночный Торт, Кофе (Растворимое). 晚餐: Росхлеб Хлеб Карельский, Суп Рисовый с Сыром, KDV Конфеты Версаль. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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