在2019年10月24日体重纪录（没有日志纪录）
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89.1 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1070 千卡
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脂肪: 27.00克 | 蛋白质: 64.00克 | 碳水物: 149.00克.
早餐: Organic Valley Vanilla Soy Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Quaker Instant Grits - Cheddar Cheese. 午餐: Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Organic Valley Vanilla Soy Milk, Daily Chef Spinach & Asiago Chicken Sausage, Kraft Greek Vinaigrette with Feta Cheese & Oregano with Extra Virgin Olive Oil. 晚餐: Lean Cuisine Comfort Glazed Chicken. 更多的......
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一个星期减少3.8 公斤
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