在2019年10月24日体重纪录（没有日志纪录）
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81.2 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1705 千卡
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脂肪: 75.91克 | 蛋白质: 76.03克 | 碳水物: 186.42克.
早餐: Aldi Gourmet Salami, Milchkaffee mit Zucker, Gekochtes Ei, Golden Toast Butter Toast. 晚餐: Bratkartoffeln, Schweinefilet, Porree, Sahnesauce. 小食/其他: hanuta Hanuta Minis, Zucker, Espresso, RUF Nusskuchen. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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