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JodyR
日记
2019年10月24日
JodyR的日记, 2019年10月24日
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在2019年10月24日体重纪录(没有日志纪录)
93.2 公斤
最近减少:
3.7 公斤
.
还有:
18.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年10月24日:
671 千卡
脂肪: 25.89克 | 蛋白质: 23.98克 | 碳水物: 92.51克.
早餐:
Pears .
午餐:
Apples .
晚餐:
Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce.
小食/其他:
Oranges .
更多的......
一个星期减少4.8 公斤
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