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ZazaJ的日记, 2019年10月24日

Как же иногда не понятно, что происходит с организмом, а этого оказывается просто кд...
102.8 公斤 最近减少: 16.7 公斤.    还有: 22.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年10月24日:
2438 千卡 脂肪: 86.78克 | 蛋白质: 160.69克 | 碳水物: 261.11克.   早餐: 2% Fat Milk, Milk (3.7% Milkfat). 午餐: Miso Soup, Salmon Maki, Salmon Sushi, Salmon Sashimi. 晚餐: Cream Puff, Plain Yogurt, Cocoa Powder (Unsweetened) , Sugar, M-C Dairy Cottage Cheese, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Peanuts. 小食/其他: 2% Fat Milk, Sweet or Dark Chocolate, Nonfat Latte Coffee. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤



     
 

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