在2019年10月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
82.6 公斤
最近减少: 27.4 公斤.
还有: 26.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
891 千卡
|
脂肪: 11.29克 | 蛋白质: 47.50克 | 碳水物: 165.79克.
早餐: Свекла Вареная, Булгур (Вареный). 午餐: Шарон. 晚餐: Помидоры, Морской Окунь. 小食/其他: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Груша. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|