在2019年10月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.1 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1560 千卡
|
脂肪: 49.03克 | 蛋白质: 88.65克 | 碳水物: 186.05克.
早餐: Orion Choco Pie Raspberry, Слада Зефир Классический, Яичный Белок, Нежный Возраст Молоко 3,2%, Корица, Вкуснотеево Сыр Сливочный. 午餐: Вкуснотеево Сыр Сливочный, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные, Кабачки Жареные. 晚餐: Фрутоняня Пюре из Яблок, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Вкуснотеево Кефир 1%. 小食/其他: Сгущенное Молоко, Ironman Protein Bar Caramel (50г), Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Кофе с Молоком, Красный Октябрь Конфеты "Ромашки", Кофе с Молоком, Данон Йогурт с Персиком 2,9%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
 评论
Какая Вы молодец, не дождусь когда я уже столько буду весить🙄😉
2019年10月26日 会员：: KIRA15051976
|
|
|