在2013年02月12日体重纪录(没有日志纪录)
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102.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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2087 千卡
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脂肪: 40.18克 | 蛋白质: 109.77克 | 碳水物: 309.71克.
早餐: Puffet havre First Price, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett. 午餐: Tomato 110g, Tunafisk i vann First Price, Tomatb�nner 50g Nora. 晚餐: Milk Chocolate Caramel Maxim energibar 55g, Melk lett Q 3dl, Cottage Cheese Mager Tine 50g, Havre. 小食/其他: O'Boy original, Melk lett Q 3dl, Banan 200g, Apple&Cinnamon maxim Energybar 55g, Appelsin Cevita 200g BAMA, Blåbæryoghurt GoMorgen. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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