在2019年10月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
57 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1592 千卡
|
脂肪: 119.71克 | 蛋白质: 85.49克 | 碳水物: 43.27克.
早餐: Простоквашино Сметана 20%, Окей Слива Круглая Синяя, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фермерский Продукт Творог 18%, Зеленый Чай, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. 午餐: Творожные кексы, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кролик Тушеный, Кофе (Растворимое). 晚餐: Настроение Ежевика Замороженная, Здоровое Питание Чиа Чёрная Семена, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока. 小食/其他: Волшебница Шоколад Восхищение 100%, Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое), Волшебница Шоколад Восхищение 100%. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|