在2019年10月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.5 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1896 千卡
|
脂肪: 66.89克 | 蛋白质: 88.20克 | 碳水物: 241.51克.
早餐: Хлеб Черный, Котлета Куриная. 午餐: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Сметана 15%, Цветная Капуста, Пицца с Мясом и Овощами. 晚餐: Пицца с Мясом и Овощами. 小食/其他: Банан, Нежный Йогурт 1,2%, Фруктовый Салат. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|