在2019年10月23日体重纪录（没有日志纪录）
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67 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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836 千卡
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脂肪: 38.45克 | 蛋白质: 44.38克 | 碳水物: 84.67克.
早餐: Mandarinas, Los Tilos Queso Fresco, Palta, Sanissimo Salmas . 午餐: Miraflores Arroz, Vegetales Salteados, Pechuga de Pollo. 晚餐: Manzana Verde, Zumo de Limón, Brócoli, Huevo Cocido. 小食/其他: Los Tilos Queso Fresco, Lider Tomate, Sanissimo Salmas , Lider Maní con Pasas. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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