在2019年10月23日体重纪录（没有日志纪录）
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97 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1517 千卡
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脂肪: 52.62克 | 蛋白质: 115.35克 | 碳水物: 144.55克.
早餐: Hallulla, Nescafé Fina Selección. 午餐: Minuto Verde Papas Duquesas, Zapallo Italiano Relleno. 晚餐: Lider Carne Molida Tártaro Buen Corte, Espinacas Cocidas (Frescas), Brócoli Cocido (Fresco). 小食/其他: Fuchs Pan Multigrano Light, Huevo Duro, Your Goal Protein Snack Chocolate & Crispis. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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