在2019年10月23日体重纪录(没有日志纪录)
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83.5 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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300 千卡
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脂肪: 11.09克 | 蛋白质: 17.62克 | 碳水物: 30.48克.
早餐: Coffee with Milk, Black Diamond Light Cheddar Cheese Slices, Dempster's Rye Bread, Tabasco Sauce, Fried Egg. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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