在2019年10月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
108.8 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 108.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
828 千卡
|
脂肪: 50.18克 | 蛋白质: 74.14克 | 碳水物: 21.23克.
早餐: Sadia Mussarela, Ovo. 晚餐: Aurora Linguiça Toscana. 小食/其他: Maçãs Gala, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|