在2019年10月23日体重纪录(没有日志纪录)
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57.6 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1602 千卡
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脂肪: 39.03克 | 蛋白质: 35.74克 | 碳水物: 215.05克.
早餐: Célébrations Célébrations, Aldi Mini Navette. 午餐: Sylphide Fondant Emmental, Banane, Herta Tendre Noix Supérieur. 晚餐: Crème Léger, Carrefour Chocolat Noir Dessert, Banane, Auchan Pâte Sablée, Prosecco, Picard Nouilles Sautées à la Chinoise, Picard Nems au Porc, Picard Onigiri aux Légumes, Picard 8 Zheng Jirou Jiao au Poulet, Picard Bouchées Vapeur Aux Crevettes, Sauce Soja. 小食/其他: Maître Prunille Pruneaux d'agen, Haribo Dragolo. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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