在2019年10月23日体重纪录（没有日志纪录）
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71.5 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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814 千卡
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脂肪: 21.58克 | 蛋白质: 29.56克 | 碳水物: 131.28克.
早餐: Indocafe Coffeemix 3 in 1. 午餐: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Jagung Manis Kuning. 晚餐: Telur Rebus, Bango Kecap Manis, Ceker. 小食/其他: Pisang. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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