a.dudnik的日记, 2019年10月21日

在2019年10月21日体重纪录（没有日志纪录）

72.3 公斤最近减少: 7.1 公斤. 还有: 7.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年10月21日:

103 千卡

脂肪: 0.68克 | 蛋白质: 1.61克 | 碳水物: 24.66克. 晚餐: Hortex Клубника Замороженная, Яблоко, Шпинат, Укроп, Сельдерей. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

a.dudnik的体重历史