|
СТОП
|
59.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1292 千卡
|
脂肪: 34.98克 | 蛋白质: 141.60克 | 碳水物: 97.62克.
早餐: Яйцо Всмятку, Ришелье Сыр Бри. 午餐: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. 晚餐: Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. 小食/其他: Вкусвилл Хлебцы Мультизлак, Яичный Белок, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Сибирская Клетчатка Отруби Кукурузные, Магнит Грейпфрут, Магнит Яблоко, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, ВкусВилл Лепёшка с Зеленью. 更多的......
|
一星期增加7 公斤
|