Rocks422的日记, 2008年09月3日

在2008年09月3日体重纪录（没有日志纪录）

94.8 公斤最近减少: 0.5 公斤. 还有: 17.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2008年09月3日:

2542 千卡

运动: 健美操（重型的，例如俯卧撑） - 20 分钟, 休息 - 15 小时和 40 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少0.5 公斤

Rocks422的体重历史