在2019年10月22日体重纪录(没有日志纪录)
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75 公斤
最近减少: 18 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1580 千卡
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脂肪: 72.38克 | 蛋白质: 80.30克 | 碳水物: 149.33克.
早餐: Queque, Hallulla, Huevo Frito. 午餐: Guiso de Acelgas, Longaniza, Bistec de Res, Arroz Blanco. 晚餐: San Jorge Jamón Colonial, Bistec de Res, Colun Queso Gouda Laminado, Hallulla. 小食/其他: Marco Polo Papas Fritas Caseras, Fruna Date Date, Queque. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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