在2019年10月23日体重纪录（没有日志纪录）
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65.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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931 千卡
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脂肪: 37.92克 | 蛋白质: 48.25克 | 碳水物: 98.78克.
早餐: Tropicana Slim Gula, Sari Roti Roti Tawar (74g). 午餐: Ayam Goreng. 晚餐: Nasi Putih, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). 小食/其他: Lumpia Ayam. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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