在2019年10月22日体重纪录（没有日志纪录）
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69.3 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1168 千卡
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脂肪: 58.51克 | 蛋白质: 109.33克 | 碳水物: 48.69克.
早餐: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Leão Chá Verde. 午餐: Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída. 晚餐: Merluza, Brócolis Cozido. 小食/其他: Barra de Cereal, Leão Chá Verde, Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá (90g). 更多的......
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一个星期减少81.2 公斤
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