在2019年10月22日体重纪录（没有日志纪录）
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73 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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793 千卡
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脂肪: 16.53克 | 蛋白质: 53.49克 | 碳水物: 110.06克.
早餐: Грецкие Орехи, Яблоко, Fitness Злаковый Батончик Шоколад-Банан, Эковакино Биойогурт Манго-Маракуйя , Яичный Белок. 午餐: Пюре, Куриная Грудка Вареная, Ашан Королевские Креветки в Рассоле. 更多的......
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稳定体重
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