注册  |  登录

kubus puchatek的日记, 2019年10月22日

在2019年10月22日体重纪录(没有日志纪录)
68.8 公斤 最近减少: 6.2 公斤.    还有: 4.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年10月22日:
848 千卡 脂肪: 17.22克 | 蛋白质: 27.95克 | 碳水物: 149.74克.   早餐: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Sałata, Galbani Mozzarella, Grahamka, Pomidory. 晚餐: Swojska Chata Pierogi Ruskie. 小食/其他: Banan. 更多的......
951 千卡 运动: 清洁 - 4 小时, 爬楼梯 - 10 分钟, Google Fit - 19 小时 和 50 分钟. 更多的......
一个星期减少0.8 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


kubus puchatek的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。