在2019年10月22日体重纪录（没有日志纪录）
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80.9 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2338 千卡
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脂肪: 105.17克 | 蛋白质: 110.28克 | 碳水物: 243.02克.
早餐: Milchkaffee mit Zucker, Ritter Sport Macadamia. 午餐: Aldi Gourmet Salami, Milchkaffee mit Zucker, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, REWE Bäcker Brötchen. 晚餐: Gemischter Salat, Gegrilltes Hähnchen, Pommes Frites. 小食/其他: Ritter Sport Macadamia, Espresso, Zucker, hanuta Hanuta Minis. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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