在2019年10月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
81 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2219 千卡
|
脂肪: 124.29克 | 蛋白质: 87.60克 | 碳水物: 160.84克.
早餐: Bonape Бейгл Зерновой, Bakery Story Гольдис Творожный Вкус, Сахар, Cheese Gallery Крем-Сыр Пармезан, Vici Лосось Слабосоленый. 午餐: Добрый Сок Персик-Яблоко, Каравай Лаваш Грузинский, Bosca Шампанское, Мираторг Шашлык из Свиной Шейки. 晚餐: Круассан. 更多的......
|
一个星期减少2.6 公斤
|
|
|