Schwangerschaft 23 Woche
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87.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1877 千卡
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脂肪: 55.95克 | 蛋白质: 105.10克 | 碳水物: 243.83克.
早餐: Kölln Haferflocken, Kaffee mit Milch, Banane, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Blaubeeren, Brunch Brunch Original, Dulano Leberwurst Fein mit Schnittlauch, Roggenbrot. 午餐: MinusL Quark Laktosefrei, Rote Paprika, Kohlrabi. 晚餐: Döner Kebab. 小食/其他: Aldi Cashewkerne. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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