在2019年10月22日体重纪录(没有日志纪录)
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85.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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610 千卡
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脂肪: 12.58克 | 蛋白质: 43.67克 | 碳水物: 79.16克.
早餐: DM Bio Apfelmark mit Mango, Bio Magerquark, Kiwi. 午餐: Vitakrone Weißkrautsalat, Gutes Land Gouda , Philadelphia Balance Joghurt, Mischkornbrot. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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