Hatte ich erwähnt, dass ich mich aufgedunsen fühle...? 🤔
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78.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1717 千卡
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脂肪: 83.14克 | 蛋白质: 97.18克 | 碳水物: 148.61克.
午餐: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Zucker, Brombeeren, Kartoffelbrei, Gekochtes Sauerkraut, Kasseler. 晚餐: Kerrygold Cheddar, Aldi Zarte Scheiben, Butter, Rote Paprika, Wurstaufschnitt, Vollkornbrot. 小食/其他: Schwarztee. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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评论
Guten Morgen ☕🍀,
ich wünsche dir trotzdem einen wunderschönen Tag 🙋
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Guten Morgen. Probier mal Brennessel-Tee, der entwässert. Ausdauersport hilft bei mir auch.
Schönen Dienstag wünsche ich dir 🙋♀️🌞
2019年10月22日 会员:: wuschel_75
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Danke für die Tipps und guten Wünsche! 😊💚
2019年10月22日 会员:: Agnes M.
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Moin liebe Agner, Kopf hoch, wird auch wieder anders 😊
2019年10月22日 会员:: Pinguin1512
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Habe mich spaßeshalber nach der Arbeit nochmals gewogen. Und? 800g leichter als nach dem Aufstehen! 🤣
2019年10月22日 会员:: Agnes M.
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