在2019年10月22日体重纪录(没有日志纪录)
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165.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 70.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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758 千卡
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脂肪: 20.25克 | 蛋白质: 80.67克 | 碳水物: 59.45克.
早餐: Активия Йогурт Натуральный, NL International Протеиновые Мюсли Экзотические Фрукты. 午餐: Куриное Филе на Гриле, Зеленый Листовой Салат. 晚餐: NL International Коктейль Манго. 小食/其他: NL International Коктейль Капучино, NL International Коктейль Манго. 更多的......
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一个星期减少11.2 公斤
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