在2019年10月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
110.2 公斤
最近减少: 38.8 公斤.
还有: 28.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1642 千卡
|
脂肪: 53.36克 | 蛋白质: 90.93克 | 碳水物: 201.99克.
早餐: Banana Bread, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, General Mills Multi Grain Cheerios. 午餐: Carrabba's Italian Grill Bread, Sargento Mozzarella Cheese Stick, Bonefish Grill Fried Calamari, Spaghetti, Eggplant Parmesan Casserole. 晚餐: Salmon, Pacific Natural Foods Tomato Basil Soup. 更多的......
|
一星期增加2.3 公斤
|
|
|