在2019年10月21日体重纪录(没有日志纪录)
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75.9 公斤
最近减少: 24.8 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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561 千卡
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脂肪: 10.53克 | 蛋白质: 66.61克 | 碳水物: 48.94克.
早餐: Био Баланс Биокефирный 1%, Виноград, Активиа Натуральный Йогурт 2,4%, Авида Творог 0,5%. 晚餐: Авида Творог 0,5%, Активиа Натуральный Йогурт 2,4%. 小食/其他: Mission Deli Тортилья. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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