在2019年10月21日体重纪录（没有日志纪录）
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64.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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850 千卡
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脂肪: 40.31克 | 蛋白质: 22.59克 | 碳水物: 101.55克.
早餐: Lotte Choco Pie, Starbucks Cappuccino Grande, Oatbits Biskuit Oat. 午餐: Jeruk Nipis, Telur Ceplok, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Roma Superstar Wafer, Lotte Choco Pie. 晚餐: Alpukat. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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