在2019年10月21日体重纪录(没有日志纪录)
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79.2 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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805 千卡
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脂肪: 67.84克 | 蛋白质: 40.69克 | 碳水物: 4.86克.
午餐: Простоквашино Сливки 20%, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Яйцо. 晚餐: Сало, Яйцо, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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